Danser la Vie avec Légèreté en Soi et autour de Soi
En harmonie avec l’énergie estivale, la thématique se déclinera au fil de diverses pratiques facilitant la reliance à notre assise intérieure, à notre légèreté afin de goûter avec joie et légèreté au monde extérieur.
Méditation, marche consciente, temps de silence , Yoga, exercices issus du Qi Gong, reliance à la nature, reliance aux éléments de la Nature, balades autour du lac, baignade, chants, danse intuitive
DATES du Stage Méditation Yoga :
Un week end de 2 jours et demi
- Arrivée le vendredi 28 juin 2024 à partir de 11h00 (possibilité de n’arriver qu’en fin de journée)
- Départ le dimanche 30 juin vers 17h00
Lieu
Lieu dit Cécélès (34), 34270 Saint-Mathieu-de-Tréviers. A 30 mn de Montpellier, dans un lieu privilégié, au cœur de la garrigue à quelques minutes à pied du lac de Cécélès ,
Hébergement
Hébergement sur place, en pension complète, en chambre partagée (2/3 personnes) ou en tente.
Repas :
Anne et Véronique – les gardiennes de ce lieu et de sa magie nous prépareront avec amour et créativité de savoureux repas végétariens (sans gluten, sans laitage).
Matériel
- Tenues confortables pour les pratiques corporelles ( Yoga ,Qi gong, auto-massages).
- Tapis de yoga, couverture de relaxation, coussin de méditation si besoin.
- Chaussures de marche confortables (baskets possibles, pas de semelle lisse).
- Petit sac à dos pour emporter votre gourde et vos effets pendant les balades.
- Maillot de bain
- Pour l’hébergement en chambre prévoir vos draps et serviettes de toilette ((draps et serviettes peuvent être loués moyennant un petit supplément)
Intervenante
- Edith Groshenny, professeure de Hatha-Yoga, diplômée FFHY – facilitatrice en méditation et en reliance, porteuse de tambour.
Tarif tout compris (activités et hébergement en pension complète) :
- Avec hébergement en chambre partagée : 360€
- Avec hébergement en tente : 340€
Nombres de places limitées !
Règlement
Chèque à l’ordre de «Association Kurmaom»,
chez Edith Groshenny, Impasse du Hameau Silvy, La Barque, 13710 Fuveau
Stage validé à partir de 6 inscrits
Nous répondons à vos questions : Au moyen du formulaire de contact par mail à contact@kurmaom.fr par téléphone au 06 27 40 66 57.
