Quatre jours pour se rencontrer profondément…par le yoga, le Qi Gong, la pratique des auto massages, en méditation. En silence ou en partage …
Nous sortons de la flamboyance de l’été, de sa chaleur et de son expansion pour cheminer d’un pas plus tranquille, plus lent vers l’automne, ses couleurs ambrées propices à l’intériorisation.
Ce pas-sage se fait par l’intersaison, caractérisée par l’élément terre qui nous permet de retrouver notre forme, notre structure et notre ancrage
- Arrivée : le mercredi 06 septembre 2023 à partir de 16hs
- Départ : le dimanche 10 septembre 2023 à partir de 15h30
Dates
Lieu
A 30 mn de Montpellier, dans un lieu privilégié, au cœur de la garrigue à quelques minutes à pied du lac de Cécélès (34), 34270 Saint-Mathieu-de-Tréviers.
Hébergement sur place, en pension complète, en camping ou en chambre partagée. (2/3 personnes ).
Anne et Véronique – les gardiennes de ce lieu et de sa magie nous préparerons avec amour et créativité de savoureux repas végétariens (sans gluten, sans laitage).
Intervenantes
- Edith Groshenny, professeure de Hatha-Yoga, diplômée FFHY – facilitatrice en méditation et en reliance, porteuse de tambour.
- Dominique Bardin, professeure de Qi Gong, diplômée de l’Ecole du Tao – praticienne certifiée en antigym- porteuse de tambour
Activités
Pendant ce séjour, la salle de pratique très lumineuse et/ou un magnifique jardin naturel accueilleront les séances de Yoga, Qi Gong, les temps méditatifs, les séances d’anti-gym et divers ateliers de reliance.
Des ballades faciles mèneront nos pas autour du lac. Nous aurons des temps de partage et de convivialité mais aussi des temps en silence ( seul ou en groupe) pour nous préparer à l’énergie de l’automne
Matériel : tenues confortables pour les pratiques Yoga et Qi Gong -tapis de yoga, couverture de relaxation, coussin de méditation si besoin. Chaussures de marche confortables ( baskets possibles, pas de semelle lisse). Bâtons si besoin mais pas nécessaires, petit sac à dos pour emporter votre gourde et vos effets pendant les balades, maillot de bain, crème solaire, chapeau, lunettes de soleil.
Pour l’hébergement en chambre prévoyez vos draps et serviettes de toilette ( ils peuvent être loués sur place moyennant un petit supplément).
Séjour ouvert à tous ! Pratiquants réguliers ou occasionnels de Yoga ou Qi Gong
Tarif (tout compris)
- Avec hébergement en chambre partagée : 530€
- Avec hébergement en tente : 470€
Inscription validée à réception d’un versement d’arrhes de 200€ (paiement échelonné envisageable) à l’ordre de Association Kurmaom. Le solde sera réglé sur place à l’arrivée.
Offrez vous quelques jours à faire l’expérience de la vie différemment, quelques jours rien que pour vous, … pour plus d’harmonie et de joie.
Nous répondons à vos questions : Au moyen du formulaire de contact par mail à contact@kurmaom.fr par téléphone au 06 27 40 66 57.
