Une semaine à vivre ensemble, en soi et avec les autres femmes, une semaine à vous ressourcer dans cette belle vallée de la Haute Bléone, nichée au cœur de montagnes qui vous réservent plein de surprises…

Date

Accueil : dimanche 20 juin 16h
Départ : dimanche 27 juin 16h

Activités : En pleine nature ou dans la Yourte de pratique.

Les informations détaillées vous seront envoyées 3 semaines avant le stage. Le covoiturage vous sera proposé.

Lieu

Hébergement : En yourtes traditionnelles originaires de Mongolie, confortablement équipées et très spacieuses, 4 personnes par yourte, au Camping Mandala, un petit camping nature à 1040 mètres d’altitude, à 20km de Digne-les-Bains (04). voir leur site / voir « notre réseau ».

Repas : En autogestion, repas végétariens, des menus légers, des saveurs simples, que nous concocterons ensemble avec tout notre cœur et notre amour, les instructions à ce sujet seront données dans les semaines précédant notre séjour.

Matériel

Activités : tenues confortables, une robe dans laquelle vous vous sentez belle pour la soirée pleine lune, maillot de bain, tapis de yoga, couverture de relaxation, coussin de méditation si nécessaire, chaussures de marche, bâtons de marche si besoin, gourde, sac à dos pour ballade et pique nique, crème solaire, lunettes de soleil, vêtements chauds, coupe vent, veste imperméable, et vêtements légers. (en montagne la météo varie !).

Hébergement : Apportez serviettes et effets de toilette, draps, taie d’oreiller ou duvet.

Organisateur et Intervenante

Dominique Bardin,  Professeure de Qi Gong, diplomée  de l’école du Tao.

Edith Groshenny, Professeure de yoga, diplômée FFHY, facilitatrice en méditation et en reliance. Intervenante.

Le Programme

Il se mettra en place au fil des jours, en accord avec la météo et porté par l’inspiration du moment. Nous prendrons le temps de découvrir la nature autour de nous, de respirer à pleins poumons le bon air montagnard. Edith vous accompagnera pour des ballades, des temps de marche consciente, des activités de reliance à la nature, aux arbres (land art, mandala, méditations sylviques…) des pratiques de yoga au cœur de la montagne, nous partagerons des temps de convivialité et des temps de silence, vous serez également invitées à vous accorder du temps posées seules dans un coin de nature, un temps pour vous, avec vous entre Terre et Ciel.

La Bléone nous accueillera dans ses vasques pour des activités variées (rituels, méditations ou baignade joyeuse…).

Les soirées se déclineront dans la continuité des activités de la journée, (ateliers chants, cercle de tambours…). Le fil conducteur de ces activités sera de vous permettre de renouer avec votre nature profonde de femme sauvage, en reliance avec la Terre et son énergie, et nous célébrerons la pleine lune et notre nature de femmes sauvages en soirée par un cercle de la louve…

Inscriptions

Tarif par personne, 580€. Tout compris, activités et hébergement. 8 places seulement.

Inscription validée à réception de 200€ d’arrhes à « Association Kurmaom », chez Edith Groshenny, Résidence Ste Victoire, Bâtiment B3, 13120 Gardanne.

Nous répondons  à vos questions :

• au moyen du formulaire de contact
• par mail à contact@kurmaom.fr
• par téléphone au 06 27 40 66 57.