Lieu dit Cécélès (34), 34270 Saint-Mathieu-de-Tréviers. A 30 mn de Montpellier, dans un lieu privilégié, au cœur de la garrigue à quelques minutes à pied du lac de Cécélès , en ces temps d’automne, s’inviter à l’intériorisation, l’assise, le silence, le mouvement autrement….

Stage ouvert à toutes/tous : différentes pratiques pour vous accompagner

Le Programme du Stage

Pour vous accompagner pendant ce séjour, en harmonie avec l’énergie automnale la thématique se déclinera au fil de diverses pratiques facilitant la reliance à notre assise intérieure afin de toucher avec joie au monde extérieur à partir de la profondeur de son immobilité intérieure.

Méditation, marche consciente, temps de silence , Yoga, exercices issus du Qi Gong, reliance à la nature, ralentir le mouvement, recentrage.

Dates : un Week End de 2 jours et demi

Arrivée le vendredi 13 octobre à partir de 11h00 (possibilité de n’arriver qu’en fin de journée)
Départ le dimanche  15 octobre vers 16h00

Lieu

Lieu dit Cécélès (34), 34270 Saint-Mathieu-de-Tréviers

Hébergement :

Hébergement sur place, en pension complète, en chambre partagée. (2/3 personnes)
ou en tente.

Repas :

Anne et Véronique – les gardiennes de ce lieu et de sa magie nous prépareront avec amour et créativité de savoureux repas végétariens (sans gluten, sans laitage).

Matériel :

• Tenues confortables pour les pratiques corporelles ( Yoga ,Qi gong, auto-massages).
• Tapis de yoga, couverture de relaxation, coussin de méditation si besoin.
• Chaussures de marche confortables (baskets possibles, pas de semelle lisse).
• Petit sac à dos pour emporter votre gourde et vos effets pendant les balades.
• Pour l’hébergement en chambre  prévoir vos draps et serviettes de toilette ((draps et serviettes peuvent être loués moyennant un petit supplément)

Intervenants

Edith Groshenny : enseignante de Yoga, diplômée FFHY, facilitatrice en méditation et en reliance, pratiques énergétiques issues du Qi Gong.

Inscriptions & Tarifs

Tarif tout compris (activités et hébergement en pension complète) :

• Avec hébergement en chambre partagée : 355€
• Avec hébergement en tente : 335€

Nombres de places limitées !

Inscription validée à réception de 180€ d’arrhes :
« Association Kurmaom », chez Edith Groshenny, Impasse du Hameau Silvy, La Barque, 13710 Fuveau

Stage validé à partir de 6 inscrits

Nous répondons  à vos questions :

formulaire de contact ou par mail à contact@kurmaom.fr ou au 06 27 40 66 57.