3 Jours en pleine Nature, au coeur des montagnes , pour s’accorder un temps de Reliance à sa Nature profonde au travers de diverses activités , un temps de Reliance à la Nature qui nous accueille dans sa beauté et sa diversité.

DATE 

Du vendredi 6 juin 2025 à partir de 16h00  au  lundi 9 juin 2025 à partir de 16h00

Lieu  

Au Camping Mandala, un petit camping nature à 1040 mètres d’altitude,  au fond d’une vallée à 20km de Digne-les-Bains (04). à Prads-Haute-Bléone  https://www.camping-mandala.fr/

Hébergement :

En yourtes traditionnelles originaires de Mongolie, confortablement équipées et très spacieuses, 4 personnes par yourte. Apportez serviettes et effets de toilette, draps, taie d’oreiller ou duvet.

Repas :

En autogestion, repas végétariens, des menus légers que nous confectionnerons ensemble avec tout notre cœur et notre amour, dîner du jour d’arrivée en « auberge espagnole », ensuite je me chargerai des menus/repas.  les instructions à ce sujet seront données dans les semaines précédant notre séjour.

Matériel :

tenues confortables pour la pratique de yoga, temps de relaxation /méditation en yourte, tapis de yoga, couverture de relaxation, coussin de méditation si nécessaire, chaussures de marche, bâtons de marche si besoin, gourde, sac à dos pour ballade et pique nique, des tupperware ou contenants pour les pique nique, crème solaire éventuellement, lunettes de soleil, maillot de bain ( la Bléone peut nous accueillir pour un petit bain s’il fait beau), vêtements chauds et vêtements légers, coupe vent, veste imperméable,. (en montagne la météo varie surtout début juin!)

Intervenante:

• Edith Groshenny : enseignante de Yoga, diplômée FFHY, facilitatrice en méditation et en reliance

 Activités :

En pleine nature ou dans la Yourte de pratique. Les activités se mettront en place au fil des jours, en accord avec la météo et portées par l’inspiration du moment. Nous prendrons le temps de découvrir la nature autour de nous, de respirer à pleins poumons le bon air montagnard. Je vous accompagnerai pour des ballades faciles (max 200m de dénivelés), selon le groupe je proposerai l’un ou l’autre itinéraire à deux vitesses, des temps de marche consciente, des activités de reliance à la nature,  des temps de relaxation, de méditation et de silence ..et des temps de non-agir

Tarif & Inscription

Tarif par personne, activités et hébergement : 350€

Inscription validée à réception de 150€ d’arrhes à « Association Kurmaom », chez Edith Groshenny, Impasse du hameau Silvy, 13710 Fuveau. (chèque ou virement bancaire, rib transmis à l’inscription)

Nous répondons  à vos questions : Au moyen du formulaire de contact par mail à contact@kurmaom.fr par téléphone au 06 27 40 66 57.